Gode råd til sommerens juicesæson

Ovenstående overskrift er ganske subjektiv. For mange, varer juicesæsonen hele året. Vitaminerne, friskheden, og det energiske boost der gives, har ingen sæson. Det eneste der ændrer sig er hvilke ingredienser der er tilgængelige, og hvor friske de er. Når det så er sagt, er sommeren det tidspunkt på året, hvor selv dem der ikke laver deres egen juice til hverdag, har det med at hoppe på vognen. Når efterårets kølige briser så rammer senere hen, er der vel ingen grund til at hoppe af juice-vognen igen!

Friskpresset juice

Sommersæson er dansk jordbærsæson

Noget vi danskere oftest glæder os til, er når de første friske danske jordbær rammer hylderne. Nogen vil nyde dem, med sukker og fløde, men du kan også blande dem med andre ingredienser, og lave en lækker juice af dem. Udover den søde, lækre smag, så indeholder jordbær en masse B-vitaminer, som er godt for dine muskler, da de hjælper dig med at optage protein og kulhydrater, samt de forebygger kramper. Så når du nu skal opbygge, eller vedligeholde, den der sommerkrop du havde tænkt dig at opnå, eller som du har opnået, så er jordbær et godt sted at starte. Endnu en grund til, at sommer og juice går hånd i hånd!

Kurv fyldt med grøntsager

Find den bedste frugt og det rigtige udstyr

Heldigvis er jordbær ikke den eneste friske ingrediens du kan få fat på. Jordbær går ofte godt i juice sammen med blåbær eller mango. Men kreativiteten er naturligvis det eneste der sætter grænser. Når du har fået fat på det rigtige udstyr, hvilket vi kan hjælpe dig med. Så gå ind og læs vores test, vær sikker på at du har den rigtige juicer, og så ud og hent ingredienserne der skal til, for at give dig et energiboost!

Nyd juicen sammen med god underholdning som f.eks. casino spil

Men, men, men; Sommeren er ikke kun til at være fuld af energi. Den er også til afslapning, at nyde varmen, og genoplade batterierne. Så du kan nyde juicen, mens du slapper af i haven med for eksempel en god lydbog, en serie eller ligesom med juicen finde de gode frugter og matche dem på de underholdende online spil som fx Casino Win Spin, som du kan finde på de mange populære casino sider. Det kan som med juicere, godt betale sig at bruge lidt tid på at sætte dig ind i, hvilken sider der passer dig bedst. Uanset hvad, så er det vigtigt at belønne dig selv for at have klaret den danske vinter. Mens juicen og solen giver vitaminer har du med casinoen, bøgerne eller serierne underholdning til at give sindet noget ro også.

Du har styr på udstyret, du har styr på ingredienserne og du har styr på underholdningen, når det færdige resultat skal nydes. Så nu er det bare om at komme i gang. Der skal laves lidt på din side, hvis du eksempelvis er i tvivl om hvilke frugter og bær, der indeholder hvilke vitaminer, så kan du med fordel læse op på det, for at få hvad du har brug for. Men husk også at have smagsløgene med,. Ideelt set, skulle vi altid sørg for få de næringsstoffer der anbefales men det er også vigtigt, at du laver juice du elsker.